Laholm 6-dagars

Idag var det bergsetapp, 120km med fem rejäla stigningar. Det blev lite felkörning ut ur Laholm, någon hade tagit bort pilar och även vänt nån pil åt fel håll. När vi väl kom ut på rätt väg så var det ganska lugn körning. Märktes att de flesta hade respekt för dagens etapp. I första rejäla stigningen sprack fältet upp men det var ändå en ganska stor klunga som rullade vidare mot dagens värsta backe, Hasslövsbacken. Efter Hasslöv var vi tio man som kom iväg och fick igång ett bra samarbete. En kille släppte efter ett tag. När vi skulle upp över åsen sista gången kollade jag bak och hade en liten lucka, då var det bara att köra på. Det höll nästan hela vägen. Strax innan Laholm kom gänget ifatt. Jag la mig där bak en liten stund innan jag la in en stöt ett par kilometer innan mål. Fick en lucka som höll hela vägen hem.

Det var min sista etapp för i år. Kan verkligen rekomendera detta motionslopp. De etapper jag kört har gått på riktigt fina vägar med knappt någon trafik alls. Detta är ju ett motionslopp men i förstaklungan är känslan att det är något mittemellan motionslopp och tävling, det stöts ganska friskt ibland och i slutet märks det att man har nummerlapp på, det attackeras friskt. Kul tycker jag och riktigt bra träning. Har jag möjlighet så kommer jag nästa år igen.

Laholm 6-dagars

Idag tisdag var det 145km som gällde. Fint väder och svaga vindar. Efter att bilen släppt oss blev det hög fart direkt, betydligt snabbare än igår. Det rullade på bra med lite grupper som kom loss lite då och då. Klungan återsamlades dock igen. Men vid c:a 100km hände något. Någon släppte min rulle och jag fick en liten lucka, kollar bak och tänker att det är ju ingen mening att köra själv, så jag tänkte vänta in klungan. Då kommer Pontus, CK Fit For Figth och CC Håkan, jag hänger på där och vi glider iväg. David Minarik CK Lunedi ansluter och vi fyra kör på. Pontus släpper ganska snart i en backe. Vi tre fortsätter, jag känner att mina ben är väldigt sega men kämpar på. David var ännu segare så Håkan och jag fick köra partempo största delen till mål, för vi höll faktiskt undan. Det trodde jag inte vi skulle göra, tack Håkan du var riktigt jävla stark. Det var längesen jag var så här trött.
Vila i morgon, på torsdag blir det Bergsetapp.

Innan start

Innan start

Tätklungan efter 4 mil

 Mycket folk efter 4mil

Laholm 6-dagars

Det blir en Laholm 3-dagars för min del. Måndag, tisdag och torsdag kör jag.
Idag måndag var det 144km som väntade. Min tanke med dagen var att ta det ganska lugnt, sega ben efter gårdagens övningar i Ystad. Det rullade på ganska lagom i klungan ingen våldsam fart....skönt tyckte jag. Lite små utbrytningar som kördes in. Efter 95km i en liten backe kom jag och Rudi Scheler från Värnamo iväg, var inte alls meningen men eftersom ingen annan kom upp så körde vi på. Det blev partempo i 25km innan klungan kom ifatt.....kändes i benen. Sista milen börjas det att stötas och trots att jag skulle ta det lite lugnt så när man väl är med så går man med i attackerna.Till slut kom vi loss 5 man som höll undan till mål. Klungan kom väl c:a 30sek senare (c:a 20st). Väl i mål blev det en pasta (ingår i startavgiften) och lite snack med de andra.
En riktigt trevlig runda på fina vägar med nästan ingen trafik.
I morgon väntar 145km.

Vincoloppet

Shit vad blåsigt det var. Det sprack upp direkt på första varvet, tyvärr hamnade jag i en tredje grupp. Vi hade Håkan där framme och även Jesper i CC junior så vi i CC ville inte köra nått vidare och de andra försökte lite då och då att få igång nått sammarbete men avståndet fram bara växte. När det var lite drygt två varv kvar stötte jag och fick med mig Pär Hedlund CKC4. Vi höll undan ett tag innan det var återsamlat. I backen på näst sista varvet fick Anton CC junior och en dansk en liten lucka. Jag stötte ifatt och vi tre körde sen de sista två varven ihop.
Kul att Håkan blev tvåa, fick tjata lite på honom dagarna innan att han skulle köra, det var det värt. Jesper vann juniorklassen med Anton som tvåa och Lucas vann elit. En bra dag för oss.
Nästa vecka ska jag köra några etapper på Laholm 6-dagars. Det brukar vara trevligt och bra fart där.

Ystad imorgon

Imorgon kör jag Vincoloppet. Kan säkert bli mycket kantvindskörning. Blev 3:a i fjol, ska se om man kan klättra lite högre upp på pallen i år.
Nu ska vi snart köra till Bjärnum på min systers 40-års fest. Tur att det är sen start imorgon.

Ringenloppet

Jobbigt, jobbigt..märktes att man tränat mindre under en tid. Tre,fyra man kom loss (elitare tror jag) och sammarbetet i klungan var sisådär så vi kom aldrig ifatt. Rullade in med klungan.
Känns rejält i benen nu men skönt att vara igång och tävla igen. Var ett tag sen nu. Hoppas på stigande form framöver för att vara på topp till Veteran NM.

Hemma

Hemma igen efter en fin vecka i Österrike. Här är lite bilder därifrån.
Nu ska jag försöka komma igång med träningen igen. Tänker nog efteranmäla mig till Ringenloppet nu till helgen. Tävling är ju bästa träning.

Här bodde vi

Oscar ute på vandring

Uppe på Kaprun

Uppe på Dachstein glaciären 

Oscar med sin farfar

Gott

Oscar e sugen