På g igen

Igår tisdag var tanken att köra 5-6st 4/4, men det sket sig. Magsjukan hade nog tagit lite mer på krafterna än jag trodde. Blev ingen riktig ordning på de fyra intervaller jag körde, blev mest förbannad för att det gick så dåligt och att jag inte pallade det antal jag planerat. Körde därför också 5st en minutare på ren ilska. Shit vad dom brände i benen. Här är datan från Bushidon.

Idag fick det bli lite lugnare, körde 2x20min på en lagom soft belastning. Ganska behagligt pass.

Lördag-Söndag ska vi i Cykelcity Veteran ha en träningshelg i Åhus. Ska bli kul att träffa resten av gubbarna i teamet. Det lär alltså bli en hel del mil i benen denna helg.

Dop, magsjuk och knytte

Lördagen 5:e Mars var Emils dopdag. För att få in ett distanspass denna helg var det bara för mig att stiga upp tidigt på lördagmorgon, satt på cykeln 06.30 och fick ihop ett 3.5h pass i den skånska blåsten. 

Hem och käka för att sen hämta buffén som skulle avnjutas på dopfesten. Strax innan vi skulle köra till kyrkan sa jag till Linnéa att jag mår lite illa. Det gick hyfsat bra för mig i kyrkan och Emil var underbar, han sa inte ett ljud. Väl hemma mådde jag bara sämre och sämre och var inte ett dugg sugen på buffé. Tyvärr var jag tvungen att gå och lägga mig, inte kul att missa festen. Anslöt lite senare i något lite bättre form.

Idag söndag kändes det bättre och jag lyckades klämma i mig frukost. Oscar skulle på Knytte för första gången och jag följde med honom till Måryd.

Tycker det har varit lite väl mycket magbekymmer sista tiden, nu får det vara nog.

Sitter och kollar femmilen och blir konfunderad över varför Hellner drar så förbaskat länge i de lättåkta partierna.

En månad kvar

Om en månad är man nere i Riccione för en veckas cykling och mängder med god mat.

Gastroskopi

Idag har jag gjort Gastroskopin jag nämnde för ett tag sedan. Hade fått tid 8.15 och var på plats 8.10. Kom in på rummet direkt där jag fick en smaklös medicin (Miniform) som ska minska gaser i magen. Sen sprejades bedövning i svalget. Den kändes desto mer, svidande känsla. Fick sen lägga mig på sidan på sängen, fick en bitring i munnen och sen började det. Gastroskopet fördes in och obehaget började. Kändes mest när gastroskopet skulle ner i svalget sen var det svårt att känna var det befann sig. Det var en MYCKET obehaglig känsla under hela undersökningen, som tog 5-6 minuter. Nu är det gjort och trots obehaget är det skönt att veta att allt såg bra ut.

Förkylningen är inte helt bra, fortfarande lite snuvig, men tänkte köra ett lugnt trainerpass imorgon.

Blogg från mobilen

Laddade ner Blogger Appen till min Xperia. Testar bara om det funkar :-) .

Och ja, är fortfarande dunderförkyld.

Förkylt

Tyckte inte det kändes helt hundra på söndagens distanspass. Och mycket riktigt på måndagen var förkylningen ett faktum. Så nu sitter man här hemma fullt påpälsad under en filt och ändå fryser jag. Bara att gilla läget och låta det ta sin tid, inte mycket annat att göra.

Nu ska det utredas ordentligt

Har ju haft ont i magen från och till sedan årsskiftet. Det har liksom aldrig blivit riktig bra. Via jobbet har jag en försäkring som är riktigt bra. Det är bara till att ringa ett tel.nr och berätta vad man har för problem, sen kollar dom upp första bästa lediga läkartid i närheten. Just denna gång fick jag en tid två dagar efter att jag ringt, hos en specialist på Gastro Center Skåne. Skönt att slippa gå via vårdcentralen. Ska gör en gastroskopi vilket verkar vara lite obehagligt, ta ett gäng blodprover och lämna skitprov. Får se om dom hittar nått skumt.
Träningen rullar i all fall på. Idag blev det 80min trainer med styrkeintervaller så nu har man härligt möra ben.